11 คุณลักษณะของผู้หญิงที่มีความมั่นใจในตนเอง



วันหยุดสบายๆ แบบนี้ โค้ชมี 11 คุณลักษณะของผู้หญิงที่มีความมั่นใจในตนเอง มาแบ่งปันกันค่ะ
1. ไม่ทำตามกระแสสังคมหรือมาตรฐานทั่วไป แต่พยายามทำสิ่งที่ดีกว่ามาตรฐาน
.
2. กล่าวตอบรับ "Yes" เมื่อยอมรับสิ่งนั้นจริงๆ .. การกล้าปฏิเสธต่อผู้อื่น หมายถึงเรากล้ายอมรับในตัวเอง
.
3. พูดจาด้วยคำบวกๆ และสร้างสรรค์ต่อผู้อื่น
.
4. มีเป้าหมายระยะยาว ระยะสั้นอย่างชัดเจน และมีแผนงานเพื่อทำให้ได้ตามเป้าหมายเหล่านั้น
.
5. มีความมั่นใจทั้งภายในจิตใจ และบุคลิกภายนอก เพื่อเสริมพลังความเชื่อมั่นให้แก่ผู้ที่พบเจอ
.
6. มีภาษากาย การยืน เดิน นั่ง พูดจา ที่มั่นใจ
.
7. เข้าใจบุคลิกภาพของตนเองเป็นอย่างดี รวมทั้งจุดแข็งและจุดอ่อนของตน
.
8. สร้างความสำเร็จให้ตนเองโดยไม่ต้องไปทำร้ายความรู้สึกของผู้อื่น
.
9. มุ่งความสนใจไปในเรื่องดีๆ และไม่สนใจเรื่องราวหรือพฤติกรรมแย่ๆ (ของคนอื่น)
.
10. เข้าใจความสำคัญของการดูแลตนเอง ทั้งสุขภาพร่างกาย อาหารการกิน
.
11. ชอบที่จะก้าวออกมาจากพื้นที่ที่สะดวกสบายหรือเคยชินของตนเอง (Comfort Zone) เพราะรู้ว่า ...
.
"Nothing great was ever achieved within your comfort zone."
เราไม่สามารถได้รับความสำเร็จที่ยิ่งใหญ่ ภายในพื้นที่สะดวกสบายของเรา
.
มาเสริมสร้างความมั่นใจแบบสร้างสรรค์ ไม่ทำร้ายตนเองและผู้อื่นกันค่ะ ^^
++++++++++
โค้ชบี ขนิษฐา หล่อลักษณ์ โค้ชผู้บริหาร/โค้ชผู้นำ และที่ปรึกษาการพัฒนาองค์กรและการสร้างวัฒนธรรมการโค้ชในองค์กร ได้รับวุฒิบัตรรับรองการโค้ชระดับ Associate Certified Coach (ACC) จากสหพันธ์โค้ชนานาชาติ (International Coach Federation หรือ ICF)
กดไลค์เพื่อติดตามบทความได้ที่
www.facebook.com/CoachACoach
หรือติดตามบล็อกได้ที่ http://bemanagementcoach.blogspot.com

ความคิดเห็น

แสดงความคิดเห็น

โพสต์ยอดนิยมจากบล็อกนี้

3F Model เพื่อการโค้ชสร้างผลงาน

รูปภาพ
คุณจะทำเรื่องนี้ให้แตกต่างไปอย่างไรในครั้งหน้า? . เมื่อพบเห็นลูกน้องทำงานผิดพลาด เช่น ทำรายงานตัวเลขผิดพลาดส่งผลต่อการตัดสินใจ พนักงานขายหน้าร้านขึ้นเสียงกับลูกค้าทำให้ลูกค้าไม่พอใจ ฯลฯ เมื่อได้จัดการแก้ปัญหาเฉพาะหน้าแล้ว คุณควรพูดคุยกับเขา "ทันที" เป็นการ "ส่วนตัว" เพื่อช่วยให้เขาเรียนรู้และเติบโตขึ้น . โค้ชขอนำเสนอ 3F Model ในการพูดคุยดังนี้ค่ะ . Fact -สิ่งที่เกิดขึ้นคืออะไร? ถามเพื่อให้เขาอธิบาย Feeling/Thought -รู้สึกอย่างไร -มีความคิดเห็นกับเรื่องนี้ยังไง -เรียนรู้อะไรจากเหตุการณ์นี้บ้าง? Future -หากเกิดเหตุการณ์แบบนี้อีกครั้งหน้าจะทำอะไรให้แตกต่างไปจากเดิม? . ‪#‎ โค้ชบี‬ ‪#‎ โค้ชผู้นำเพื่อความสุขและสำเร็จ‬ ‪#‎ 3MinutesCoachingConversation‬ ‪#‎ คุยแบบโค้ชได้ใน3นาที‬ ขอบคุณภาพจาก  pdra.org ++++++++++ โค้ชบี ขนิษฐา หล่อลักษณ์ โค้ชผู้บริหาร/โค้ชผู้นำ และที่ปรึกษาการพัฒนาองค์กรและการสร้างวัฒนธรรมการโค้ชในองค์กร ได้รับวุฒิบัตรรับรองการโค้ชระดับ  Associate Certified Coach (ACC)  จากสหพันธ์โค้ชนานาชาติ ( International Coach Federation  หรือ  ICF)...
อ่านเพิ่มเติม

The Inner Game of Tennis โฟกัสเกมภายในจิตใจ เพื่อชัยชนะเกมภายนอก

W.Timothy Gallway นักเขียนที่มีชื่อเสียงท่านหนึ่งได้เขียนหนังสือหลายเล่มเกี่ยวกับการพัฒนาตนเองในด้านชีวิตส่วนตัวและชีวิตการทำงานไว้หลากหลายแขนงในชื่อชุดหนังสือว่า “The Inner Game” โดยเขาเริ่มเขียนตั้งแต่ต้นทศวรรษ 1970 มีทั้ง The Inner Game of Tennis, The Inner Game of Golf, The Inner game of Music, Inner Skiing และ The Inner Game of Work แต่เล่มที่มีชื่อเสียงที่สุดและมียอดการพิมพ์มากกว่า 1 ล้านเล่ม ได้แก่ The Inner Game of Tennis ซึ่งเขาเองมีประสบการณ์ตรงในการเล่นเทนนิสและการ เป็นโค้ชเทนนิสให้แก่ผู้เล่นคนอื่นๆ อีกด้วย เนื้อหาในหนังสือกล่าวถึงวิธีการให้ได้มาซึ่งความสำเร็จอย่างแท้จริงโดยใช้เกมเทนนิสเป็นตัวแทน ทุกๆ เกมประกอบไปด้วย 2 ส่วน คือเกมภายนอกและเกมภายใน เกมภายนอกคือการต่อสู้กับคู่แข่ง ส่วนเกมภายใน หรือ Inner Game คือการเล่นกับจิตใจของผู้เล่นเองซึ่งอุปสรรคหลักๆ ก็คือความสงสัยในตนเองและความกระวนกระวายใจ การเอาชนะเกมภายในจึงต้องรู้ว่าจะต้องทำอย่างไรในการกำจัดความคิดของเราออกไปเพื่อให้เกิดผลการเล่นที่ดีที่สุด การเอาชนะเกมภายในคือการเอาชนะความสงสัยในตนเอง ความประหม่า ความกระวนกระ...
อ่านเพิ่มเติม

Courageous Leadership ผู้นำที่กล้าหาญ

"ไอ้ขี้ขลาด!" เราคงไม่เคยพูดกับตัวเองแบบนี้ใช่มั๊ยคะ คุณคิดว่าตัวเรามีความกล้าหาญมากน้อยแค่ไหน อันที่จริงแล้ว ความกล้าหาญ เป็นสิ่งที่ทุกคนมีติดตัวมาตั้งแต่เกิด เหมือนที่เรากล้าลุกขึ้นฝึกคลาน ฝึกนั่ง ฝึกเดิน กล้าจีบสาว ขอแต่งงาน ฯลฯ อริสโตเติลได้กล่าวไว้ว่า ความกล้าหาญ เป็นต้นกำเนิดของคุณงามความดีต่างๆ ของมนุษย์ เช่น ความซื่อสัตย์ ความยุติธรรม เป็นแก่นของมนุษย์ที่ทำให้มนุษย์เติบโตและมนุษยชาติยังคงดำรงอยู่มาจนถึงทุกวันนี้ และความกล้าหาญ ก็เป็นแก่นขององค์กรที่จะทำให้องค์กรเติบโตเช่นเดียวกัน - ผู้นำ มีความกล้าหาญในการตัดสินใจแม้ว่าอาจจะมีคนอื่นไม่เห็นด้วย - ทีมงานนวัตกรรม มีความกล้าหาญในการฉีกกฎเกณฑ์ความคิดเดิมๆ เพื่อออกแบบสิ่งใหม่ๆ มาให้กับโลก - ทีมงานขาย ยิ่งต้องมีความกล้าหาญในการนำเสนอสินค้าหรือบริการให้กับลูกค้า แม้ว่าอาจมีความเสี่ยงที่จะต้องโดนปฏิเสธอยู่ตลอดเวลา ในหนังสือ Courageous Leadership หรือผู้นำที่กล้าหาญ ของ Bill Treasurer ได้กล่าวไว้ว่า หากเราต้องการที่จะมุ่งหาโอกาสใหม่ๆ เราต้องมีความกล้าหาญที่จะก้าวออกมาทีละนิดๆ จาก Comfort Zone หรื...
อ่านเพิ่มเติม