สุขสันต์วันส่งท้ายปีเก่า 2559 .. ต้อนรับปีใหม่ 2560
สุขสันต์วันส่งท้ายปีเก่า ต้อนรับปีใหม่
เตรียมตัวมาโค้ชกลุ่มกัน ฟรี!!
และอาจเป็นผู้โชคดีได้รับของรางวัล
++++++++++
90-Day Challenge!!!
เตรียมตัวมาโค้ชกลุ่มกัน ฟรี!!
และอาจเป็นผู้โชคดีได้รับของรางวัล
++++++++++
90-Day Challenge!!!
กิจกรรมท้าทายภารกิจพิชิตเป้าหมายปี 2560
เริ่มต้นในวันดีปีใหม่ 1 มกราคม 2560
และจบในวันที่ 31 มีนาคม 2560
รวมเป็น 90 วันพอดี
.
ในเช้าวันที่ 1 มกราคม 2560
โค้ชจะโพสภาพเพื่อเป็นการประกาศเริ่มต้นกิจกรรม
ให้ทุกคนที่สนใจมาเขียนเป้าหมาย
ที่อยากทำให้สำเร็จภายใน 90 วันนี้
รวมทั้งสิ่งที่จะต้องทำในแต่ละวัน
เพื่อให้บรรลุเป้าหมายนั้น
เช่น
เป้าหมาย: โค้ชต้องการลดน้ำหนักลง 3 กิโลกรัม
สิ่งที่ต้องทำ:
1.กินอาหารเช้าทุกวัน
2.กินอาหารเย็นก่อน 6 โมงเย็นทุกวัน
3.ออกกำลังกายสัปดาห์ละ 3 วัน ครั้งละ 1 ชั่วโมง
4.กินมังสวิรัติสัปดาห์ละ 1 วัน
ฯลฯ
เป็นต้น
.
และทุกวันภายในเที่ยงคืนของวันนั้น
ให้มาโพสที่ช่อง comment
***ทาง facebook fanpage เท่านั้น***
เพื่อรายงานว่าเราได้ทำอะไรในวันนี้
ตามแผนการที่วางไว้
เช่น Day1 ออกกำลังกายครบ 1 ชั่วโมงเป็นครั้งที่ 1 ของสัปดาห์นี้ค่ะ!!
.
มารายงานกันทุกวัน
เมื่อครบ 30 วันแรก
โค้ชจะส่งของขวัญให้ 1 ชิ้น
ให้แก่ 9 ท่านผู้โชคดีที่รายงานครบทุกวัน (สุ่มจับฉลาก)
ชิ้นแรก คือ หนังสือพระองค์ผู้ทรงทำ
ของอาจารย์ธรณ์ ธำรงนาวาสวัสดิ์
.
เมื่อครบ 60 วัน
จะมีของขวัญชิ้นที่ 2
ให้แก่ผู้โชคดี 9 ท่านที่รายงานครบทุกวัน (สุ่มจับฉลาก)
.
และเมื่อครบ 90 วัน
ก็จะมีของขวัญให้แก่ผู้โชคดี 9 ท่าน (สุ่มจับฉลาก)
ที่รายงานครบทุกวันเช่นกัน
เป็นบัตรเข้าร่วมสัมมนาการเชิงปฏิบัติการ
เรื่องการโค้ชจากจุดแข็งเพื่อพัฒนาศักยภาพผู้นำ
จะจัดในราวเดือนเมษายน
มูลค่า 5,000 บาท
++++++++++
เริ่มต้นในวันดีปีใหม่ 1 มกราคม 2560
และจบในวันที่ 31 มีนาคม 2560
รวมเป็น 90 วันพอดี
.
ในเช้าวันที่ 1 มกราคม 2560
โค้ชจะโพสภาพเพื่อเป็นการประกาศเริ่มต้นกิจกรรม
ให้ทุกคนที่สนใจมาเขียนเป้าหมาย
ที่อยากทำให้สำเร็จภายใน 90 วันนี้
รวมทั้งสิ่งที่จะต้องทำในแต่ละวัน
เพื่อให้บรรลุเป้าหมายนั้น
เช่น
เป้าหมาย: โค้ชต้องการลดน้ำหนักลง 3 กิโลกรัม
สิ่งที่ต้องทำ:
1.กินอาหารเช้าทุกวัน
2.กินอาหารเย็นก่อน 6 โมงเย็นทุกวัน
3.ออกกำลังกายสัปดาห์ละ 3 วัน ครั้งละ 1 ชั่วโมง
4.กินมังสวิรัติสัปดาห์ละ 1 วัน
ฯลฯ
เป็นต้น
.
และทุกวันภายในเที่ยงคืนของวันนั้น
ให้มาโพสที่ช่อง comment
***ทาง facebook fanpage เท่านั้น***
เพื่อรายงานว่าเราได้ทำอะไรในวันนี้
ตามแผนการที่วางไว้
เช่น Day1 ออกกำลังกายครบ 1 ชั่วโมงเป็นครั้งที่ 1 ของสัปดาห์นี้ค่ะ!!
.
มารายงานกันทุกวัน
เมื่อครบ 30 วันแรก
โค้ชจะส่งของขวัญให้ 1 ชิ้น
ให้แก่ 9 ท่านผู้โชคดีที่รายงานครบทุกวัน (สุ่มจับฉลาก)
ชิ้นแรก คือ หนังสือพระองค์ผู้ทรงทำ
ของอาจารย์ธรณ์ ธำรงนาวาสวัสดิ์
.
เมื่อครบ 60 วัน
จะมีของขวัญชิ้นที่ 2
ให้แก่ผู้โชคดี 9 ท่านที่รายงานครบทุกวัน (สุ่มจับฉลาก)
.
และเมื่อครบ 90 วัน
ก็จะมีของขวัญให้แก่ผู้โชคดี 9 ท่าน (สุ่มจับฉลาก)
ที่รายงานครบทุกวันเช่นกัน
เป็นบัตรเข้าร่วมสัมมนาการเชิงปฏิบัติการ
เรื่องการโค้ชจากจุดแข็งเพื่อพัฒนาศักยภาพผู้นำ
จะจัดในราวเดือนเมษายน
มูลค่า 5,000 บาท
++++++++++
มาร่วมสนุกกันเยอะๆ นะคะ
ของรางวัลอาจไม่เร้าใจ
แต่สิ่งที่คุณจะได้ หากทำสำเร็จ
นั้นอาจประเมินมูลค่าไม่ได้เลยค่ะ ^^
.
#90DayChallenge
#ภารกิจพิชิตเป้าหมายใน90วัน
#โค้ชบีขนิษฐา
#โค้ชผู้นำเพื่อความสุขและสำเร็จ
ของรางวัลอาจไม่เร้าใจ
แต่สิ่งที่คุณจะได้ หากทำสำเร็จ
นั้นอาจประเมินมูลค่าไม่ได้เลยค่ะ ^^
.
#90DayChallenge
#ภารกิจพิชิตเป้าหมายใน90วัน
#โค้ชบีขนิษฐา
#โค้ชผู้นำเพื่อความสุขและสำเร็จ
โค้ชบี ขนิษฐา หล่อลักษณ์ โค้ชผู้บริหาร/โค้ชผู้นำ
และที่ปรึกษาการพัฒนาองค์กรและ
การสร้างวัฒนธรรมการโค้ชในองค์กร
ได้รับวุฒิบัตรรับรองการโค้ช
ระดับ Associate Certified Coach (ACC)
จากสหพันธ์โค้ชนานาชาติ
(International Coach Federation หรือ ICF)
และคณะกรรมการ ICF ภาคพื้นกรุงเทพฯ
และที่ปรึกษาการพัฒนาองค์กรและ
การสร้างวัฒนธรรมการโค้ชในองค์กร
ได้รับวุฒิบัตรรับรองการโค้ช
ระดับ Associate Certified Coach (ACC)
จากสหพันธ์โค้ชนานาชาติ
(International Coach Federation หรือ ICF)
และคณะกรรมการ ICF ภาคพื้นกรุงเทพฯ
ความคิดเห็น
แสดงความคิดเห็น